留学生找工作时如何快速克服面试紧张感?

为了怕在面试的时候过于紧张,从而导致自己结巴。所以有不少的求职者在面试之前总是会做各种各样的准备。可是现实中确实就算之前准备的再充足,待真正上了战场之后,才发现自己心中的紧张感一点都没有变少,甚至会变得更多。这到底是何原因呢?下面小编就来跟大家简单的分析一下面试时失败常会有哪几种心理?

转眼间10月份都过去一大半了,现在仍在面试的同学肯定会越发的紧张吧,但是你越紧张表现的越差,更难以通过面试,如果才能克服紧张感,让自己发挥出正常的水平呢?

或许是因为面试之前紧张过度,所以在面试的时候总是迟迟进不了状态。尤其是当你应聘有关销售方面的工作岗位,你因为紧张过度从而导致自己说话结巴。这是一个非常糟糕的表现。

面试的紧张感从何而来

认为自己是名校毕业或者自己的学历很高。所以有不少的面试者总是存在这样的一种想法。所以在面试的时候态度尤为傲慢,其实如果你用在面试的过程中采用这样的态度的话,这样只会引起HR的反感。同时你面试成功的机率机会为零。

紧张是人类面对压力的正常反应,适度的紧张感能够让我们精神高度集中,判断力增强,反应速度加快。正常程度的紧张感是他人不易觉察的,只是你自己知道。

任何事情都还没有尝试,就着急否定自己。存有这样想法的人有很多,这也就是我们平常所说的自卑心。若你在面试的过程中,总是向HR透漏你的各种自卑的话,那么意味着你在向HR透漏你根本没有任何信心去胜任这份工作。

可是,当紧张过了头的时候,情况就变得不妙了。过度的紧张使人局促不安、思路紊乱,继而说话结巴、表情僵硬,更有甚者满头大汗、双手发抖。职场新人比较容易患上这种面试紧张综合症。

HR招聘各行各业的人才,但是其实他们或许并不太多这行业中的相关技能。所以不少的求职者在面试的时候总是抱有这样的心理去轻视HR,所以在面试的时候,他们总是不太愿意与HR沟通太多,因为他们认为HR并不了解他们这个行业。

造成面试心理过度紧张的原因主要有以下五个方面:

1.对面试结果的孤注一掷、过度依赖;

2.对面试官地位的错误理解、盲目崇拜;

3.对自身实力缺乏正确认识、自我怀疑;

4.对自己的表现要求过高,追求完美;

5.缺乏社交经验,对陌生人和陌生环境产生莫名的畏惧。

在面试的时候,紧张是在所难免的。让自己的心态尽快地调整、恢复正常才是成功的关键,又该如何做呢?

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正确看待面试官的地位

我看到很多人很多文章在“神化”面试负责人的地位,说他们如何明察秋毫、火眼金睛、刷人如麻。经验不足不明真相的人看多了那些文章就会把面试负责人看成:

1.求职者职场命运的主宰;

2.评判求职者个人价值的法官;

3.身居要职能力过人的非凡之辈。

其实这些都是“幻象”,它把求职者带入“人尊我卑”的劣势心理状态中,造成神经敏感情绪紧张,使自己整场面试都处于战战兢兢之中。

求职者对面试负责人的盲目崇拜,导致他在面试过程中过度在意对方的反应:“他的笑容代表什么意思呢?“,”他为什么皱一下眉头呢?“,”他的眼神是在质疑我吗?”直到面试结束之后还疑神疑鬼不能释怀。

把大部分注意力放在对方身上,就会降低对自己的控制力,压制了自身水平的发挥。其实,这个面试你的人,可能是个HR菜鸟,也可能是个刚提拔上来的新主管。

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